性别:女
年龄:28岁
问题分析:从以上的情况看,表现为总感觉到压力大,感觉担心经济困难,悲观失望,需要考虑是抑郁状态的表现个人意见:抑郁状态。建议降低对自己的要求,多与家人和朋友沟通有助于改善心情,可以考虑去当地医院精神心理科就诊,进一步做相关心理测试以及必要时口服抗抑郁药物治疗
追问:老师,我休息一段时间会不会有所改善啊
回复:休息一段时间,精神状态得到放松,再自己冷静考虑一段时间会有好转
问题分析:你好:两地分居、遇到不开心事情或困扰的事情想我诉说都没有、只有哭来表达。以缓解自己的不良情绪。你好:首先要自我调整,分析利弊。保持乐观情绪,经常与老公沟通交流,如果条件允许的情况下2周左右要见上一面。正确理解面对现实生活中压力,怎样去应对。如果自已调,效果不佳,建议你行心理咨询治疗。