问题分析:心理分析:你好,你对爱人比较关注,而且能积极主动求助,这点很棒!抑郁症需要病程达到3年,伴随三低:情绪低落、兴趣低落、求生欲望降低(失眠、体重下降、轻生想法等),一般的三低同时出现,可能是轻度的抑郁,积极的就诊、配合治疗,积极的自我调节,是可以康复的。你所述的情况,你爱人可能是应激事件导致的焦虑情绪出现,也可能是经期前烦躁的表现。
心理指导:建议你接纳爱人的行为和情绪,积极、坦诚、耐心地和爱人交流,给予她积极的关注和爱护,走进她的内心,有助于找到焦虑的原因,对症疏导,有利于她缓解症状。建议鼓励她在生活中培养自己的兴趣爱好,从事有益健康的锻炼,树立正确的人生观价值观,多和信任的人沟通、倾诉,有助于缓解压力和困扰。如果长时间调节无效,可以寻求心理咨询帮助。