我14岁可以吃博美堂左旋肉碱吗？

问题分析：你好，建议你最好不要吃，这些减肥产品或多或少对身体是有一定的伤害的。平时可以多运动，锻炼，比如跑步，慢跑，跳绳，骑自行车等，饮食分配要合理，不要暴饮暴食，晚餐少吃或者不吃，多吃些蔬菜水果，多喝水。
减肥不要盲目的选择一些减肥产品，这对我们身体是有一定的伤害的，身体健康才是最重要的。而且减肥一定要坚持，只有不断的坚持才会看到不一样的效果的。

问题分析：健康指导：你好，你才14岁，正处在生长发育阶段，而一般的减肥药会给身体带来一定的副作用，会抑制蛋白质、碳水化合物、脂肪等各营养素的吸收，扰乱肠胃功能，造成营养不良，影响生长发育。你这个年龄段，最好不要吃。