头痛头晕导致的失眠症状怎么办？这种情况怎么治疗？

问题分析：问题分析:你好，是头痛头晕引起的失眠，还是失眠引起的头痛、头晕，目前因果关系还不是很明确，需要进一步检查明确，睡眠障碍影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予积极调理
意见建议:至神经内科门诊就诊，完善询问病史、血常规、生化全项等检查，失眠的建议：首先要学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，你说的治疗失眠的方法我院未尝试，可至北京上海大医院就诊

问题分析：姑娘不要相信这些东西这些立体疗法东西是骗人的东西，所以说，您需要做的好以下几个方面的调整就完全可以解决的不要担心。
第一个方面每天坚持一到两个小时的体育锻炼，或者户外运动放松你的亲，心情改善你的内分泌的平衡，第二个方面，多吃蔬菜水果增加体内各种营养的代谢，第三个方面，规律的作息规律地饮食不要熬夜， 第四个方面，睡前可以适当的口服调理睡眠的药物比如阿普唑仑，那么经过这几个方面的调整你的睡眠就不是问题，不要担心。