性别：女
年龄：28
问题分析：健康指导：不建议抽脂减肥，容易反弹。肥胖是因为能量摄入过多引起的，要减肥主要还是控制能量的摄入，不可暴饮暴食，少吃零食，建议平时多运动：篮球、跑步。建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。制定合理的饮食计划。
问题分析：最好不要抽脂的好这样的话很容易引起反弹的情况的，需要慎重选择的，平时的话还是需要积极锻炼的选择合适的运动方式坚持下去总会好的， 饮食上也是要注意的，不要吃高热的食物，适度节制
