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有中度脂肪肝，现在去健身房锻炼，器械加上40分钟有氧...

性别：男

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
有中度脂肪肝，现在去健身房锻炼，器械加上40分钟有氧跑步，低脂低盐高蛋白饮食，没有刻意节食，17天瘦了13斤左右，想慢点，但是只要运动，体重就往下掉，教练说大部分是水！！
想得到怎样的帮助：

请问医生是不是减得太快，听说减太快会加重脂肪肝

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
阎国宝 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 鄂尔多斯市中心医院

问题分析：病例分析:您好，我已经详细看了您的问题
意见建议:不能减肥太快，倒是对脂肪肝没影响

丁铭格 医师 内科 极速问诊
三级甲等 西安市中心医院

问题分析：您好，首先您体重的减轻不会加重脂肪肝，所以这个您不用太担心
17天瘦了13斤是正常的，可以继续运动，说明您平时比较缺乏锻炼，可以放心运动的

李晶 医师 内科 极速问诊
一级甲等 黑龙江省绥化市明水县崇德镇医院

问题分析：你好，看你说的情况，有脂肪肝的病情，而如果说你还有体重较胖时，那这样能进行运动方式减肥是非常好的，因为你刚开始减肥这样体重下降快些不要紧的，过段时间就不会降得很快了
像你现在的情况看到也没有什么问题的，这样不会加重脂肪肝的病情，而且有脂肪肝能进行运动对病情恢复也是有好处的，然后平时在生活和饮食上多注意保养就好

宋佩萱 主任医师 内科 极速问诊

问题分析：105、慢性乙型肝炎的肝细胞损害和炎症反应是由于免疫细胞作用于肝细胞的结果。
细嚼慢咽，别吃烫食，少吃生冷

狄绍民 副主任医师 传染科 极速问诊

问题分析：患者有乏力、低热、消瘦、肝区不适等临床表现，发病初期难以和肝癌鉴别，需要结合血常规、AFP、肝功等生化指标综合判断。
男性朋友想要预防肝癌，除接种肝炎疫苗外，必须纠正上述不良习惯。

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产妇中度脂肪肝怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇中度脂肪肝通常需要饮食控制。产妇会导致营养过剩，导致肥胖和脂肪肝。脂肪肝患者要控制饮食，控制碳水化合物的摄入量，三餐要定时定量，避免吃油腻的食物，避免喝猪脚汤、排骨汤等食物。还要注意不要吃面包，蛋糕等高糖高热量的食物。要做到营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果等优质蛋白质，产后还可以通过瑜伽等运动减肥。
怎样消除中度脂肪肝
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
中度脂肪肝可以通过以下几种方式来消除：1.要保持良好的生活方式和作息时间，戒烟喝酒，控制体重，避免食用肥肉、动物内脏等油腻的食物，多饮用菊花汤有助于排出体内的油脂；2.适当的运动可以提高身体素质，对于治疗肥胖也有很好的作用，可以排除身体中的多余的毒素；3.别熬夜，要有足够的休息时间，不能有过多的精神压力。
中度脂肪肝吃什么蔬菜
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，中度脂肪肝吃西红柿、蘑菇、冬瓜、豆角、黄瓜等蔬菜。中度脂肪肝患者要少吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维，常见的适用中度脂肪肝吃的蔬菜有西红柿、蘑菇、冬瓜、豆角、黄瓜、银耳、洋白菜、芹菜、胡萝卜、木耳、菠菜等。但患者还需要做到荤素搭配，饮食结构合理，适当摄入高蛋白食物。
中度脂肪肝能治愈吗？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
中度脂肪肝能根治。脂肪肝分Ⅲ度和中度两种，其治疗方法如下：1.基础治疗保持愉快的心情，适当搭配膳食，减少油腻性食物特别是动物性脂肪的摄入，有氧运动如骑车，登山，游泳，打乒乓球等。2.是药物治疗方面，抗氧化制剂对肝细胞有保护作用，如谷胱甘肽等，促进肝脏细胞代谢的药物有复方二氯醋酸二异丙胺等，对合并症如高脂血症等也有积极的治疗作用，给予降脂药物等，对糖尿病要严格控制血糖。
中度脂肪肝是什么病
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，中度脂肪肝属于脂肪性肝病。具体分析如下：脂肪肝是脂肪性肝病的简称，是由于肝脏细胞中堆积了过多的脂肪而导致肝脏功能出现异常的一种疾病。中度脂肪肝属于脂肪性肝病。脂肪肝中，脂肪含量在10%到25%为中度脂肪肝。可以表现为恶心，腹胀乏力等症状。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
中度脂肪肝严重吗？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
中度脂肪肝不是很严重。脂肪肝是由于肥胖、长期饮酒、药物、糖尿病等原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，分为轻度、中度、重度。轻中度的脂肪肝不是很严重，重度的脂肪肝则比较严重。中度脂肪肝患者，一方面可以在医生的指导下服用谷胱甘肽、复方二氯醋酸二异丙胺等药物进行治疗，并且积极控制血糖和血脂；另一方面，在日常生活中患者要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，少吃生冷辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜，少食多餐，避免暴饮暴食，保持心情轻松，适当参加运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
中度脂肪肝影响寿命吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常来说，中度脂肪肝是不会影响寿命的，但患者必须积极的针对病因进行预防。具体内容如下：如果患有中度脂肪肝不注意处理，也不定期复查，病情加剧的情况下会引起肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌的发生，那这种情况下就会影响寿命。建议患者在日常生活中注意定期监测体重、血压、血脂、肝功等指标。定期在医院做肝脏超声，评估肝脏、胆囊、脾脏功能，观察有无异常，若发现异常，应及时就医诊治。
中度脂肪肝有什么影响
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，中度脂肪肝是否有影响，主要决定于患者有无引起肝功能受损及是否积极控制治疗。若患中度脂肪肝的患者未重视病情，病情继续恶化，可引起肝功能损害、转氨酶异常、脂肪性肝炎等，且反复脂肪性肝炎可引起肝硬化，甚至肝癌。中度脂肪肝患者若及时治疗，且采取相应饮食调控、运动锻炼等措施，根据病因加以控制，病情会逐步得到改善，对身体不会有太大的影响。
中度脂肪肝怎么办？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
中度脂肪肝可以从去除病因如戒酒、遵医嘱服用降脂护肝药物如非诺贝特、多烯磷脂酰胆碱等、调整饮食结构等方面来进行入手。饮食上患者应多食用酸性食物，并且多食用不饱和脂肪酸，如橄榄油以及调和油等，代替单一的植物油进行烹饪、炒菜。治疗期间患者要多休息，不要吃油腻、辛辣的食物，比如炸鸡、炸串火锅等，养成良好的生活习惯，有利于病情的恢复。
中度脂肪肝怎么调理
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，中度脂肪肝的患者要查明患脂肪肝的原因，根据病因、肝损伤等因素来选择治疗的方法。具体分析如下：通常来讲，脂肪肝的治疗主要有药物和一般的治疗。对于非酒精性脂肪肝，如果在3-6个月的饮食和生活干预后仍不见效，则需要接受药物治疗。日常生活中要保持良好的饮食习惯，不能吃油腻、辛辣刺激性的食物，同时要多做运动，控制体重，避免出现肝脏受损的情况。
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