我应该怎样从一段离婚的感情走出..

问题分析：心理分析：既然离婚一定是因为婚姻出现了问题，可能是情感方面的，也可能是家庭因素。但不管怎么样，婚姻已经结束了。但婚姻关系属于亲密关系，人对亲密关系总会投入更多的时间精力情感，并从中的到支持认同或是安全感，因此关系结束后会有不适感甚至悲伤感。这是十分正常的现象。而相比男性，婚姻对于女性可能更为重要，因此，我现在十分理解您的处境和情绪。
心理指导：首先要从一段感情里走出来，首先要承认这段感情的结束，不能活在自己美好的回忆里，而否定亲密关系的破裂。 其次，让自己忙起来，找到兴趣爱好，找到属于自己的圈子，自己的事业，将多余的精力宣泄出来。 再次，爱自己，任何关系的破裂，都不能否定自己，都不能觉得自己不配被爱。其实一段关系的结束恰恰证明的这段关系的问题，如果能从中找到原因，对于你下一段关系会非常有好处的。 最后，积极寻找新的情感，去追求自己的幸福

问题分析：心理分析：你好，理解。离婚对离婚当事人都是负性生活事件，尤其对被动一方，但随着时间推移，会淡化不良感受。
心理指导：不管婚姻如何变故，不管生活如何捉弄，都必须善待自己。离婚是两个人的事情不是一个人能左右的，再说不和谐的婚姻，其实远比离婚伤害大。求助支持系统，倾诉，多户外活动，健身郊游，爬山或者以自我方式放松。多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合。我周围有几位同事离婚后，都打扮得特别漂亮，特别自信，生活有滋有味。

问题分析：心理分析：根据您的描述，只是对于离婚这一重大生活变故还不适应而引起的一般心理问题。
心理指导：建议，自己先进行自我调节，安慰自己，毕竟缘分已经走到尽头了，如今双方的分手相当是一个重新开始的机会，感恩过去由对方的陪伴，相信未来彼此也都能找到各自属于自己的另一半，继续走下去。如果还是不行的话，建议接受正规心理咨询的疏导。祝愿早日重获幸福！

问题分析：心理分析：你好！在当前社会生活中，夫妻离异、家庭解体的情况并不罕见。离婚之后要学会走出过去的感情，重新规划自己的生活，第一，接受现实；第二充实自我。唯有如此，才能重新燃起对生活的热爱。
心理指导：建议你尽快的走出过去，抛开情感和心理的包袱，同时积极寻求理想的新伴侣，以再婚的方式缔结一段新缘。