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睡觉出虚汗什么原因

性别：男

年龄：30

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：睡觉出虚汗什么原因想得到怎样的帮助：怎样才能睡觉不出虚汗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林洪玉 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 鸡西矿业集团总医院

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理饮食，晚上不能熬夜，而且注意要多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，而且自己不能吃生冷食物，要每天适当锻炼身体。
你好，你这种情况考虑是因为阴虚盗汗，注意自己的饮食卫生，还需要注意自己要调整好自己心态，注意同房的节律，建议你多吃山药以及木耳，建议你到正规中医院内分泌科进行检查以及中药治疗，祝你健康快乐每一天！

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