长时间走路后腿疼

问题分析：你好，这些都是功能性问题，并不是什么器质性疾病引起来的，主要是从生活上调理，
首先应该保证充足的睡眠，不要熬夜疲劳，平常要多吃蔬菜水果粗纤维食物，少吃肉类食物，平常还要多运动就好了，

问题分析：你好，你的情况需要到医院检查，排除血液循环差或其他。
去医院看普通外科大夫，经检查诊断后，按医嘱治疗。

问题分析：你好，你可能是脉管炎所导致的腿部血管凹陷所造成的下肢供血不足，走路时间长后，就会造成腿疼，脚外侧有点紫等情况的发生。
乐观心态，应该清淡饮食，多饮开水，少吃发物、热性、煎炸、辛辣等刺激性的食物，可以采用推拿、按摩、针灸、热敷、理疗、牵引等传统治疗方法治疗，可以适当服用复方丹参片、万通筋骨片、芬布芬胶囊等药物，必要时采用复方丹参针静脉点滴，中西医结合治疗效果好。

问题分析：病例分析:便秘可首先通过饮食调理及改变生活方式改善，也可药物治疗，无效可考虑手术治疗（结肠次全切除术）。
意见建议:建议多食用富含纤维素食物，香蕉，蜂蜜等润肠食物。多饮水，避免久坐，养成良好排便习惯，也可口服膳食纤维的药物治疗。中药麻仁丸，西药乳果糖，开塞露等。

问题分析：您好，走路时间长引起腿疼，与缺钙没有直接的关系，主要是腿部肌肉过度疲劳、痉挛引起。
建议拍片检查，一般可以采用消炎止痛药物、中药、针灸、按摩、理疗、外用药物等治疗的。