问题分析:心理分析:根据你看的描述看,你的抑郁症可能是产前或产后抑郁症,由于你没有说明具体的情况,因此,不知道你是产前或产后抑郁症,不过,无论是哪一种抑郁症,都需要接受治疗的。不要自己扛着,要学会寻求亲人朋友的帮助。尤其是你的老公以及亲人都会帮助的。
心理指导:建议:由于产前或产后抑郁症在孕产妇中是一种很常见的心理问题,因此,你不必紧张过度的,要及时通过心理调适解决,如通过多运动、看电影、散步、做自己喜欢的事情等,进行转移注意力;也可以找自的亲人朋友聊天,向他们宣泄自己的压抑情绪,尤其是你的父母以及老公都是最好的宣泄对象,他们会给你帮助的。