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醋蛋液有养颜美肤的作用吗?有减肥的作用吗?
性别:女
年龄:35岁
醋蛋液有养颜美肤的作用吗?有减肥的作用吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张树遵
皮肤科
极速问诊
一级甲等
唐山滦南柏各庄医院
问题分析:
你好朋友,根据你的提问,这个是有一定作用的
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主任医师
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大黄有泻下作用适合短期排毒减轻一部分体重并不适合用来减肥。运动同时要有睡眠要充足,利于减肥睡眠充足能帮助你稳定新陈代谢和抑制食欲,是最轻松有效的减肥方法之一,是有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。
高抬腿的作用能减肥吗
潘永源
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高抬腿有一定的减肥效果。高抬腿的好处有很多,有助于促进肝脏脾胃进行排毒,促进血液全身循环,激发激素的分泌。有利于稳定血压血糖,保护心脏,减轻胸闷,提高肺部呼吸能力。有助于促进消化,高抬腿可以促进胃蠕动和大小肠的吸收,解决大便不畅的问题。
格华止有减肥的作用没有糖尿病的人可以吃吗
潘永源
主任医师
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首都医科大学宣武医院
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吃格华止就是吃减肥药,对身体不好。减肥还是运动加节食比较好。建议多吃高蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物;五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻;少食甜粘之品。
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潘永源
主任医师
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首都医科大学宣武医院
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减肥药存在一定的作用,但是作用效果因为人们的个体差异而有所不同。目的就是抑制食欲,发热排汗,但是对身体伤害很大,会心跳加速,血压升高。而且减肥药吃过多,可能会引起嗜睡。
每天运动300大卡可以起到减肥的作用吗
潘永源
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首都医科大学宣武医院
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每天消耗300大卡是可以起到减肥的效果,但是要在饮食上控制食欲,每天的热量摄入不要超过300大卡就能瘦。一公斤脂肪等于7700大卡,如果说每天消耗300大卡热量,20天才能减掉两斤脂肪,要想更好的减肥,要控制饮食,不要暴饮暴食,养成良好的作息规律,多参加体育运动。
吃梅子有减肥的作用吗
龚新宇
副主任医师
内科
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吃梅子也有一定的减肥的效果,因为梅子富含有机酸和无机酸的碱性的食物,尤其含有大量的柠檬酸,对热能的代谢有良好的作用,而且梅果营养丰富,含有多种有机酸、维生素,还有碱性矿物质。
大黄有减肥的作用吗
宋观礼
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中国中医科学院广安门医院
三级甲等
大黄有泻下作用适合短期排毒减轻一部分体重并不适合用来减肥。运动同时要有睡眠要充足,利于减肥睡眠充足能帮助你稳定新陈代谢和抑制食欲,是最轻松有效的减肥方法之一,是有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。
蛋白质减肥法坚持两周的作用
龚新宇
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蛋白质减肥法,坚持两周就会有明显的减肥作用,但是不能长期实行,可以连续5天休息两天,在实施前一定要咨询专业的医生或营养师,评估自身的身体健康状况,否则可能对人体造成损害。
红豆和黄豆一起打成豆浆减肥的作用吗
龚新宇
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红豆和黄豆一起打成豆浆是没有减肥作用的。红豆和黄豆的主要营养成分的蛋白和淀粉,能在一同制成豆浆饮用的。喝豆浆有减肥的功效,但要注意其他方面的饮食和运动。
金针菇有没有减肥的作用吃了会发胖吗
龚新宇
副主任医师
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金针菇没有减肥的作用,只能说适合做健身餐吃,属于蔬菜类,金针菇吃多了一般是不会发胖的。因为金针菇所含的成分主要是:蛋白质、大量的膳食纤维。100g金针菇仅仅含有32大卡的热量,但因为含有大量的膳食纤维,饱腹感强烈,可以减少其他食物的摄入。
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