拔罐减肥应注意什么..

问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，建议您首先是计算自己的体重指数，体重指数是体重除身高的平方在19-24之间就是正常的！
如果正常的话可以不用减肥，拔罐减肥并不是适合所有人，多寒湿体质的人效果较好，平时不要进食高热量的食物，可以多进食一些绿色蔬菜类的食物，多运动增加热量的消耗等！

问题分析：拔罐减肥是利用传统中医的方法进行减肥，同其他减肥方法一样，在拔罐的同时也要控制饮食并加强运动。
建议到正规医院的中医科接受拔罐减肥，同时合理控制饮食并加强运动，以强化减肥效果。

问题分析：拔罐减肥应注意有慢性病的、体质虚弱的、过敏的、虚证的慎用
建议多做运动，是每个人都能做到的，也是最有效的，最经济的、实惠的

问题分析：你好，拔罐减肥一定要到可靠有经验的场所进行，避免对皮肤粘膜造成不良损伤。
拔罐减肥只是减肥的一辅助方法。建议健康减肥，首先应控制住嘴，少食高热量，油炸食物，平时清淡饮食为主，少食多餐，节制饮食，在此基础上适当参加体育锻炼，并长期坚持，才能够达到预期疗效。