如何预防绝经与心血管疾病？

患有绝经期前综合症，去当地医院查看一下心电图，妇科彩超，心脏彩超，胸片确诊后对症使用药物进行治疗，雌激素不但对心血管系统有直接保护作用，而且对糖脂代谢等均有改善作用。进入更年期，女性易出现内分泌紊乱、雌激素水平下降，对心血管系统的保护作用自然也就减弱了。

要预防心血管疾病可少食油腻，戒烟，多运动，少熬夜。女性的雌激素有降低心血管疾病的功效绝经是人的生理现象，不是疾病，不需预防或者治疗。月经是子宫内膜脱落及出血形成的，子宫内膜呈周期性的增长与脱落是受卵巢分泌的性激素影响。年纪增长，卵巢逐渐退化，激素分泌减少，子宫内膜不再增长脱落便是绝经。

没有多大的关系，要是出现几个月月经不来，可能是内分泌失调引起的，注意警惕卵巢早衰的问题，去做合适药物六项的检测，通常会有合适药物水平过低的，补充合适药物来进行调理，一般有心血管疾病没有必然联系。

问题分析：绝经与心血管疾病,可以吃红薯意见建议：绝经前女性与同年龄组的男性相比，冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生率与死亡率均明显低于男性。而女性在绝经以后，冠心病的发生率迅速上升，60岁以后接近同年龄组男性水平。绝经是心血管疾病发病率和死亡率上升的独立危险因素。围绝经期妇女及绝经后妇女常见的心血管系统疾病包括动脉粥样硬化(冠心病，心肌梗死，心绞痛等)，脑卒中、高血压，心律失常等，X综合征是20世纪80年代Reaven提出的一个独特的代谢失调综合征，它与心血管疾病存在着统计学上的内在关系，即为心血管疾病的重要危险因子，X综合征包括：糖耐量减退，胰岛素血症、高血脂，高血压、肥胖，与糖代谢，脂代谢及胰岛素抵抗之间存在着密切的内在联系。

问题分析：妇女绝经后，大量数据表明，雌激素的下降，会导致骨质疏松，血脂增高，从而心血管疾患。意见建议：这个特殊时期，需要及时补充钙片，饮食合理，加强运动，保持心情舒畅，定期体检。

问题分析：绝经与心血管疾病,可以吃猪肉意见建议：绝经与心血管疾病者可以吃猪肉，猪肉中含有丰富的蛋白质，能够提高人体所需的营养物质，绝经人群饮食要注意营养平衡，粗细搭配，心血管疾病人群的饮食宜低盐分清淡饮食，忌食辛辣，忌食腌制类食物。

问题分析：绝经与心血管疾病,可以吃猪血意见建议：是可以吃的，含有丰富的营养物质。大麦、燕麦、大豆等都富含水溶性纤维素。宜多吃水果、蔬菜，如苹果、西红柿、香蕉、大枣、山楂、胡萝卜、黄瓜、木耳等，上述食品中含有大量维生素及矿物质，具有降血压和降血脂的作用。宜多吃些海带、海蜇、紫菜等含碘丰富的海产品

问题分析：你好，女性绝经后体内的雌激素水平会明显下降，容易导致血脂增高，意见建议：导致血管硬化，容易出现心脑血管疾病，所以女性绝经后应该适当运动，少食油腻食物，定期去医院复查，根据情况治疗，

问题分析：你好，男性不可能存在绝经，和心血管问题，绝经，指的是女性，意见建议：老年人因为容易出现血管硬化，所以导致心血管疾病的发生，必须要吃阿司匹林肠溶片阿托伐他汀钙片，同时要控制好血压，

问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，考虑女性在绝经前由于雌性激素原因，冠心病发病率低于男性，绝经期以后临床上多无性别差异。意见建议：有问题请及时咨询,寻医问药专业医师会及时为你排忧解难,希望能够帮助到你。