性别:男
年龄:43岁
问题分析:正常血压标准,收缩压90-139毫米汞柱,舒张压60-89毫米汞柱,根据您的血压情况,您的收缩压处于正常的上限,舒张压在正常水平。结合您的血压现象,考虑您有高血压的倾向,为避免高血压的发生,建议你有必要低盐低脂饮食,戒烟限酒,保证良好的睡眠,避免劳累及情绪激动,配合适当运动,能够避免高血压倾向。
问题分析:正常血压值为:收缩压(高压)90-120,舒张压(低压)60-90,当血压超过140/90,就可以考虑为:高血压。您的血压139/80,血压处于临界状态,需加以注意了。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,避免情绪激动和精神紧张。清淡温软低脂低盐饮食,多吃蔬菜水果和粗粮,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。通过一段时间调整生活方式,增加运动量和低脂低盐饮食控制后,安静状态下,复查血压,根据检查结果,考虑下一步措施。
问题分析:您这种情况还算是正常的,快达到高血压的临界值了建议您近期要低盐低脂饮食,适量运动,多测量几次血压
问题分析:这种情况血压还是正常的,不用担心,正常的血压范围是140/90,90/60之间的,所以这种血压还是属于正常的平时饮食要清淡,低盐低脂,不要抽烟喝酒,不要吃高脂肪、油腻的食物,适当运动,控制体重,定期检查身体
问题分析:对于高血压的界定是收缩压大于等于140mmhg和/或舒张压大于等于90mmhg,如果您的血压是经常测量的结果,则应该注意高血压的可能。如果只是随机测量的一次则不能说明问题,但是要进行血压的监测,以便排除高血压;同时注意低盐低脂饮食,排除血压的高危因素等。