我21，体重160，身高162..

这种现象，应该属于正常现象。因为每个人的发育与父母的遗传基因是有关系的，如果父母都是比较高的，这个年龄身高达到160厘米也是属于正常的，不需要太过担心，由于正处在生长发育的时期，出现体型偏瘦，也是很正常的，平时多吃一些含有营养类的食物。

以现在青少年正在生长发育期来看不是特别胖，建议每天要进行坚持一些运动，比如可以进行跑步一小时还有一些其比如是一些有氧操跳舞爬山爬楼梯等运动，这样的运动每天进行一小时都会有比较好的减肥效果的，平常注意一下饮食不要吃一些高能量的零食这样可以比较健康。

多吃甜食和高脂肪的东西都能长胖还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。

儿童标准身高、体重是多少，需根据具体年龄来，正常新生儿平均体重约3.25公斤，身长约50厘米。12个月，即1周岁的婴儿，体长一般在75-77厘米之间，体重在9-10公斤之间。2岁婴儿的体重一般在12-13公斤之间，身长在85-87厘米之间。2-12岁儿童的身高和体重增长没有性别差异，一般2-6岁儿童体重每年增长2公斤左右，身高每年增长6-8厘米。7-12岁的孩子体重以每年3公斤的速度增长，身高以每年5-7厘米的速度增长。可根据身高体重公式来计算大概值。

你属于肥胖症。这种肥胖是由进食过多造成的，必须引起注意，肥胖将来有可能出现心脑血管疾病，还会影响生育，多数都可以发生多囊卵巢综合征，这样是不容易怀孕的，建议必须管住嘴，可以多进食蔬菜。

女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法，就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105，算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方，身高指数在18.5-23.9是正常的。

身高160厘米，100斤的体重是很标准的，况且正处于发育阶段是不用担心的。由于孩子的身高、体重与遗传、生活环境、饮食习惯等诸多因素有关，所以青春期前后的孩子在饮食上要注意营养均衡合理，避免饮食过于油腻，注意进行合理的运动。要保持充足的睡眠，这样才能更好的促进孩子生长发育。

身高160cm，体重160斤是肥胖。身高、体重衡量的方法包括成年人身高的厘米数-100，将差值乘以0.9是标准体重，单位为千克；若是身高160cm，即160-100=60，60×0.9=54kg，是标准体重，即108斤，相对于160斤来说，160斤明显偏重，标准体重在正负10%内是正常体重；在正负10%-20%是过轻或过重；在正负20%以上是肥胖或不足。身高160cm，体重160斤是肥胖，要控制饮食，多运动，必要时用药物或手术治疗。

一般情况下，身高170厘米标准体重是65公斤左右，可以上下浮动10%左右都是合适的。可以衡量自己体重是否标准，是体重超标还是体重明显偏低。如果体重明显增高，平时需要避免食用过多高脂肪类和高糖食物，应该注意均衡营养，此外还应该注意多参加体育运动，可以打羽毛球、慢跑、游泳、引体向上，避免饮酒，养成良好的生活习惯有助于控制体重。

性别不同，身高173厘米体重多少正常的标准有所不同。人体的身高与体重是成正比的，如果身高在173厘米，如果是女生，标准体重在68-70千克左右，如果是男生，身高173厘米，标准体重为73-75千克左右，如果出现异常，患者要及时去医院进行检查，并根据具体情况调整饮食，平时要多做锻炼，可以补充维生素增强机体体质。