本人升高165左右，体重55，胸部有点赘

问题分析：健康指导：你好，很高兴为你解答。标准体重的计算公式是用身高（cm）-105=体重（公斤）。用这个公式计算出你的标准体重是60公斤。不算重，但你肚子有赘肉，建议你在饮食上要注意，不要暴饮暴食，控制好自己的嘴巴，吃饭做到细嚼慢咽，不要狼吞虎咽就不会吃下太多

问题分析：健康指导：你好，你的体重，还算可以，减肥，说简单点，就是管住自己的嘴，迈开自己的腿，减肥是一件长期的事，首先的你暴饮暴食的毛病就得改掉，开始的时候，难，你可以用低热量的东西去代替，如想吃东西了，吃根黄瓜。想吃东西时，就想想身材。

问题分析：健康指导：您好，胸部减肥的话，可以适量多跑步、扩胸运动、拉伸等运动，都是有效的，还需要在饮食上均衡有规律，适量少吃高热量、高脂类的食物，适量多喝水以促进代谢，多吃水果蔬菜等低热量的食物，再就是运动上再坚持下去，慢慢就会有效的

问题分析：你好，身高一米六五标准体重应该是60公斤，所以你的体重稍微平静了一点，
但不会有任何影响的，如果胸部肉比较多，这是很多女性梦寐以求的乳房大，不需要减的，不过不能暴饮暴食，

问题分析：女，40岁，根据你的情况要考虑你有可能营养摄入不均衡或缺乏运动导致肌肉松弛的可能。
建议你平日尽量控制脂肪的摄入，均衡饮食，控制总热能的摄入，增加扩胸运动等等。

问题分析：你好，按你的身高计算，55kg还不到标准体重。不过，若想提高局部肌肉弹性，可请教健身教练或去看中医。
暴饮暴食、贪吃不是好的饮食习惯，要注意克制并改正。

问题分析：你好，根据你的描述可能是因为饮食不注意控制或者活动少导致的肥胖症状。
建议不吃高热量高脂肪高糖食物，多活动锻炼身体，多吃绿叶蔬菜水果，不吃过饱可以有效减肥。