我的腰部钝痛，在皮带的位置，脊柱左侧。...

问题分析：您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断

问题分析：根据你描述的情况，多考虑主要还是由于长期饮食生活因素而导致的肾脏结石产生，阻塞了肾小管等部位，进而就容易导致一系列临床表现，比如腰痛，尿频，尿急，尿痛等症状。
针对你目前的情况，建议一方面可以通过消炎药物治疗，另外配合激光碎石等方法，以及时祛除结石，平时要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累。