请问一下走路后什么时候吃饭

问题分析：健康指导：你好，你应该吃完饭后一小时运动。现代社会减肥最健康的方法还是有事加运动来调节，因为减肥药不但伤害我们的胃肠道而且还很容易反弹。首先在饮食上需要注意的是没有早餐正常吃，午餐吃七分饱多吃蔬菜和水果，晚餐你可以吃五分饱。运动方面就是每天坚持运动二小时，直到你出汗。

问题分析：您好，一般的锻炼是饭后1小时左右（晨练有时除外），如果长时间这样有增重的可能哦。因为走路消耗了热量，吃饭时会不自觉进食更多的热量的。
建议您选择饭后走路，这样可以消耗饮食增加的热量，对身体健康也是极好的。