虚汗体质如何在月子期改善？平时

问题分析：你好！根据你的年龄，性别，临床表现。如果白天活动出汗叫自汗，多由于心气虚(心悸，气短，乏力，活动汗出)引起。如果晚上睡着了出汗叫盗汗，多由于阴虚火旺(五心烦热，盗汗，耳鸣，腰膝酸软)引起。
由于不能面诊。去看中医。在医生指导下服:左归丸，知柏地黄丸等。生活规律，保证充足睡眠，心情舒畅，禁浓茶，咖啡。

问题分析：你好，请问你的虚汗是在怀孩子之前就有了还了生了宝宝之后才有的呢？你这种情况如果之前就有的，那要考虑一个气虚的。如果是生了宝宝之后才有的，就有可能是气血两虚了，治疗是不一样的。
建议你可以服用中成药玉屏风散进行治疗的，是中成药，没有副作用的，祝你早日康复。

问题分析：产后体虚是中医临床上常见的情况，很多是因为产后大出血，导致气血亏虚。
建议你还是去中医妇科调理一下，能针对你个人情况调整治疗。如果嫌麻烦可以先去药店配点八珍颗粒或丸吃吃看。如果有发热，不建议吃调理补药，应该在医生的诊断建议下服用。