性别：女
问题分析：这种情况得的出现需要考虑可能是有贫血、低血压、糖尿病、甲状腺疾病等多种情况都是可能会出现的首先不要过于紧张，可以到医院做常规检查如血尿常规、血压血糖测量、甲状腺功能及彩超等了解具体病因如果没有找到病因需要到医院做相关检查及治疗
问题分析：健康指导：一般对于你这种情况，是属于亚健康的人群，平时饮食不宜过饱，而且饮食要注意营养均衡，零食食物或者高热量高脂肪食物都是尽量避免多吃。平时可以煲点健脾强身粥喝（山药，薏仁，芡实，莲子，大枣，红豆，大米），适当进行运动，观察情况。
问题分析：健康指导：你好。这是运动量少的原因，你可以适当的做一些体育运动增强自己的力量。建议，每天进行一定时间的体育锻炼，如慢跑，爬山，快步走，球类运动，游泳；在做运动前后喝一杯温开水。饮食中适当的增加一些瘦肉蛋奶等
