性别:女
问题分析:您好,您的问题描述不是很清楚,建议完善一下,那样才能更好地帮助您。您的体重尚在正常范围,但继续增长,有可能超重,建议控制饮食,不吃或者少吃油腻、高糖的食物,多吃蔬菜水果,坚持锻炼
问题分析:健康指导:体重有点胖,可以减肥,从饮食和运动上来减,健康科学。饮食上多吃富含高纤维素的食物,如新鲜蔬菜和水果,对于高热量的食物如肥肉,油炸食物,膨化食物等,都不要多吃,平时还有多运动,如跑步,跳绳等。
问题分析:你好,身高一米五六标准体重应该是51公斤,也就是说102斤是正常的,所以你的体重是稍微偏多了一点,但是不要紧,只需要控制饮食每天锻炼,那么体重慢慢会降下来的,最重要的坚持下去,