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为身高好烦恼

性别:女

年龄:16岁

16岁才162CM 很矮 同学们个个都170多 比自己高看他们都的抬起头 自己在他们面前很自卑 抬不起头
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王继坤 心理诊所 极速问诊
济南市心理卫生中心

问题分析:心理分析:你好,看得出你对自己身高很不满意,自认为自己太矮,从而感觉很自卑、很烦恼;如果一个人的自信和情绪情感主要建立在外在美丑、物质拥有的多寡以及不公平、公正的比较标准,那是不会经得住考验、不会牢固和持久的;只有内在的充实和富有才会使得自己魅力无穷。
心理指导:接纳自己不能改变的,改变自己能够改变的;希望你不要把主要关注放在外貌上,以积极正向阳光心态面对生活和学习,不断在学习、充实自己内心方面提高自己,活出非常精彩的自己!!

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私人心理医生

问题分析:心理分析:你好!身高有先天和后天的原因共同决定,外貌的特征之一,每个人都希望自己外貌好,但并非人人如愿。16岁还有生长的希望,多吃高钙食品,多运动。即使长不高,有什么关系呢?身高不影响你成绩如何好,不影响你上大学,不影响有一份好的工作,甚至他一点不影响你是否能找到满意的对象,不影响你享受生活。担心什么呢?
心理指导:建议饮食营养,作息规律,多运动;努力改变自己可以改变的事情,积极生活,总有自己的闪光点。加油!

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唐山市康复医疗中心

问题分析:心理分析:16岁正是自我认识形成的时期,这个阶段的少年是处于自我认识逐渐修正的过程中,您现在之所以会自卑是因为您身旁的参照物(即你170的同学)太过高了,超出常值,你在大部分同龄人中的身高还是比较高的
心理指导:正视自己,将自己放到更多的同龄人中去比较(即全国范围的常模),你会发现时你高于平均值的。还有,每个人都是独一无二的,相信自己,抬头挺胸,其实,你很美

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心理咨询师

问题分析:想一下自己喜欢和什么人交往,是性格好的人,还是个子高的人。
人生总会有不如意的事情发生,可以被这件事困住,也可以因此促进自己其他方面发展。换个角度看问题,心情不同,你未来的发展也会不同。

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