没有母乳喂养可以瘦下来吗

问题分析：建议母乳喂养，对孩子的生长发育有好处的，平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果

问题分析：您好，这种情况建议健康减肥，运动减肥最健康 ，合理控制饮食

问题分析：是的，一般的是需要加强运动为主，控制好平时的饮食，避免暴饮暴食就好的。

问题分析：健康指导：首先产后体重恢复与孕期体重增加的程度有直接的关系。没有母乳喂养对减肥和子宫的修复都不太有利，需要花更多的精力去保养和锻炼。母体在孕期积累的脂肪本是用作哺乳期的消耗，既然未母乳喂养，则需要加强运动，使每日摄入的能量小于消耗的能量，长期坚持还是可以瘦下来的。

问题分析：你好. 应该是可以的,不用担心.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥 荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C