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您好!我晚上很容易入睡,就是会

性别:女

年龄:33岁

您好!我晚上很容易入睡,就是会一直做梦不停。偶尔头还会疼,请问是怎么回事情哦
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
管仁伟 中医科 极速问诊
三级甲等 山东中医药大学附属医院

问题分析:你好,这主要是白天精神比较紧张或者是压力比较大引起的,这样就会出现做梦比较多的情况。
你好,建议你要注意放松自己,平时注意适当的运动一下,可以多到户外活动一下,祝好。

朱巧珍 护师 内科 极速问诊
三级 广州医科大学第五附属医院

问题分析:根据你的症状,一般为平时白天工作太劳累,心里压力大造成,身体处于亚健康状态。
建议白天工作时尽量劳逸结合,晚上饭后应做一些有氧锻炼。

张奕奕 内科 极速问诊
山东中医药大学

问题分析:你好,这个情况一般多属于中医的心血不足,心神失于濡养引起的失眠多梦症状。
因此,建议平时可以多吃些枣类食物,服用些枣仁安神胶囊或者酸枣仁丸治疗的,可以较好地补血养心安神,缓解这个情况的。

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