我总是容易上火，长口腔溃疡，但是手脚又总是凉凉的，...

问题分析：你好，根据你的描述，你属于寒性体质，口腔溃疡也是虚火上炎的症状之一
建议：对于这种情况，晚上热水泡脚后按摩太冲穴，热水泡脚最好泡到身上微微出汗为佳。月经不调可以看中医，用中药进行调理。

问题分析：你好，手脚冰凉，而且痛经，要考虑一下你是不是有体寒、宫寒的问题，也有可能是日常饮食喜好吃冰冷食物等等
你好，建议你的情况可以先试试在中医院开具中药调理一下，效果不好，就要到正规的医院检查一下

问题分析：你好，根据你描述的情况看，应该吃中药调理下身体，就好了。
建议，平时要注意卫生，保持外阴清洁，月经期尽量避免着凉水或吃生冷东洗。

问题分析：你好，根据您的描述，痛经的原因很多，其中包括子宫颈管狭窄，子宫发育不良，子宫位置异常，遗传因素，内分泌因素，精神因素，受凉等等。
痛经的时候，可以用热水袋热敷小腹，多喝红糖水，注意穿衣保暖等。在治本，医院检查，对症治疗，治疗一段时间就会有很大的效果的。可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除缓解痛经的作用 。

问题分析：一般不会影响. 痛经的原因非常复杂建议你还是应该到医院去看看医生常见的是妇科炎症和子宫腺肌症检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的.
一般按摩背腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛。继续按摩背腰部和腹部20分钟，腹痛可消失。每天按摩1次，连续按摩35天，以往有痛经史者，可在月经到来前2天开始按摩。如要巩固疗效，可隔23天按摩1次，要达到理想的效果需持之以恒。