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我今年就17岁了,才1.58m

性别:女

" 我今年就17岁了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李云春 医师 其他 极速问诊
三级甲等 柳州市工人医院

问题分析:您好,一般女性在19~23岁、男性在23~26岁身高才停止增长。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯等。您现在17岁,身高还是可以增长的,但是较为缓慢。
饮食上要注意补充足够的营养,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等,以及各类蔬菜、水果,保证蛋白质、钙质以及维生素的摄入,不要为了追求身形的“苗条”而盲目节食;运动方面可以参加游泳、单杠、羽毛球等伸展身体的项目;还要保证充足的睡眠和规律的作息。

尹静 其他 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析:健康指导:17岁一般女生就过了生长发育的时间,一般情况下就很难在长高了,即使长幅度也不大。所以只能尽量,想要长高要符合以下几个条件。第一就是要营养均衡,每天要吃豆类,蔬菜水果,鱼虾或者是蛋奶,瘦肉,坚果等。第二要保持一个愉悦的心情,避免压力过大,避免情绪过于激动。第三要注意每天坚持运动。还有一个因素是父母遗传的因素。这个因素比较难以改变,所以建议你从前三个因素着手。

施惠 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,身高主要受遗传因素的影响,且是否还能生长常取决于骨垢线是否已完全愈合,可先到医院检查明确。另外,建议平时保持良好作息,保证营养,多进行一些弹跳运动可以起到拉伸身体,强健骨骼的作用,能有效促进身高发育。

熊超朋 中医科 极速问诊
宣恩县疾病预防控制中心

问题分析:您好,身高很大程度取决于父母及上辈基因,也就是遗传,你可以根据这个公式计算下自己可能的身高,女孩=37.85+0.75×(父身高+母身高)÷2±5.29CM。女孩子青春期一般在12-16岁,17随后身高增长即为缓慢了,甚至可以忽略不计。
建议您县根据公式算一下自己的遗传身高,如果低于这个范围,可能是青春期发育尚未结束,可以增强运动,提高营养从而促进生长发育。但也不必可以追求哦,健康就好!

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