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如何调理女性更年期失眠，朋友吃了香芍颗粒...

性别：女

年龄：49

如何调理女性更年期失眠，朋友吃了香芍颗粒已经不失眠了，我不知道自己吃香芍颗粒有用没有。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张院林 医师 内科 极速问诊
一级甲等 安阳县磊口乡卫生院

问题分析：香芍颗粒的主要作用：疏肝理气，除胀止痛，佐以和胃。用于(1)经前期紧张综合征肝气逆证。症见：经前烦躁易怒，乳房胀痛，头痛，失眠多梦，小腹胀痛，胃脘胀痛，恶心呕吐等。(2)更年期综合征阴虚肝旺证。症见：烘热汗出，烦躁易怒。
更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，患者不必太过焦虑，应解除思想负担，保持愉悦、乐观的心情。适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不抽烟不喝酒，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，适当参加有益的活动。可以口服香芍颗粒治疗。

肖媛媛 护士 内科 极速问诊
萍乡东方医院

问题分析：你好，更年期一般可有胸闷,气短,心悸,眩晕,血压升高,还可出现情绪不稳定,易激动,紧张,忧郁,失眠,疲劳,记忆力减退,思想不集中等表现.
是可以服用香芍颗粒改善睡眠品质，减轻情绪不稳定等表现的。还要避免暴饮暴食,少食动物脂肪,摄入足量蛋白质和含钙食物,多吃蔬菜水果,补充维生素B,E,A等,忌烟酒.

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驴胶补血颗粒能治疗失眠。驴胶补血颗粒对于气血不足或者失眠乏力的患者，可以起到一定的治疗作用，这种药物具有补气血助睡眠的效果。驴胶补血颗粒具备滋阴补血，健脾益气，调经活血之功效。可以用于治疗久病体虚以及气虚血亏型的月经不调，需要在医生的指导下进行辨证使用。有失眠的患者在发病之后不可自行盲目用药，而且应该做好自己调节，需要放松压力。而且饮食方面应该清淡，在日间加强锻炼。
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