是否存在抑郁怔现象

问题分析：心理分析：焦虑是一种常见情绪反应。这是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安和担忧，预感到即将大祸临头又难以应付的不愉快情绪。
心理指导：当一个人面临压力时，容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚．左右摆动一会儿，以松弛肌肉，纾解压力。你还可以做扩胸运动，因为许多人在焦虑时会出现肌肉紧绷的现象，引起呼吸困难。而呼吸不顺可能使原有的焦虑更严重。欲恢复舒坦的呼吸，不妨上下转动双肩，并配合深呼吸。举肩时，吸气。松肩时，呼气。如此反复数回。

问题分析：心理分析：您好。根据您的描述，目前学生的情况是压力加大对吗？压力大是很容易引发抑郁的情绪的，但不一定会患上抑郁症。
心理指导：由于马上面临中考，如食欲减退也不必着急，您可以通过增加一定的体育锻炼来改善食欲，同时对精神状况和缓解压力也有所帮助。