性别:女
年龄:23
问题分析:健康指导:胖者几乎都是因长期饮食过量而使胃部撑大,导致无法控制食欲,摄入过多食物 ,尤其是脂肪过多至发生肥胖。推荐一些对减肥有益的食物,苹果、酸奶、燕麦、黄瓜、小米粥等,一些对减肥效果较好的运动,慢跑、跳绳、呼啦圈。坚持运动
问题分析:你好,身高能否如意取决于几个因素首先是遗传因素占70%此外取决于其他条件包括运动营养环境和社会因素等,建 议:身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长 高的 余地要是骨骺闭 合了他是绝对不会再长了
问题分析:你好,身高与遗传,营养状况,运动情况密切相关,你这种情况 还是有可能再长的。注意营养均衡,多参加体育锻炼,最好能查个激素水平看看是否有 异常。如果没有特殊原因最好不要通过服用激素来增高
问题分析:你好,一般需要可能是跟自身骨骼发育的情况有关系,需要做好ct检查确定具体的情况, 后期需要加强运动调理的
问题分析:您好,饮食上有没有暴饮暴食的情况或者家里人有没有和你一样的,可以到医院检查一下,改善下饮食,有针对性的进行食疗。每天可以跑跑步,适当运动,锻炼身体;祝您生活愉快!