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社交障碍

性别:女

年龄:24岁

容易脸红,特别是在公共场合上台演讲的时候。小时候家教比较严,比较内向。不敢和男生说话,后来读书还遭到性骚扰,所以就更不敢展现自己,总是把自己封闭在一个安全的范围内。和女生交流生活还是蛮好。现在有男朋友了,和他的同学朋友聊天还是会有点紧张。 几年了 曾经的治疗情况和效果: 未治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
马昭然 心理诊所 极速问诊
首都医科大学附属宣武医院

问题分析:心理分析:自信也不是生来就有的,是慢慢的通过成功培养和树立起来的,我们都是在无数次失败后获得成功,并把每次成功的经验累加,于是有了自信。所以自信不是一下子就获得的,而是要不断尝试。脸红只是一种生理反应,并不是缺点。这一点您一定要知道--脸红是特点不是缺点。
心理指导:我记得有个闻名的凶杀案,凶手被惩处之后,时隔一段时间,记者去走访受害者的老父亲,问对网友们给他的支持作何感想。老父亲说,我看到很多网上的评论,后来我不去看了。他们评论的、义愤填膺的,都是他们自己认为的“我们”,跟我和我的孩子没什么关系了。 人们看起来是在对别人品头论足,其实不过是在处理自己的情绪。借由他人,来成全自己。 所以你还有必要在意那些和你不熟的人是怎么看你吗?他们只不过找个由头处理自己的情绪罢了。因为你只是他们的一个信息罢了,无足轻重。其实他们在你这也只是一个信息,对吧?

马志英 心理诊所 极速问诊
心理咨询师

问题分析:心理分析:你好!你有点社交恐惧的表现。这跟你的性格特征和成长经历有关系。父母管教比较严厉,正常经历中与人交往的机会比较少,比较封闭,缺乏安全感等。
心理指导:建议顺其自然,多使用平静、肯定的语句给自己积极的心理暗示,不要过于关注自己的紧张和脸红问题,学会接纳自己的症状,带着症状寻求积极的变化,顺其自然,多锻炼自己的与人交往能力,多提升自己的心理素质,会有良好的改变。

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