性别:女
年龄:49
问题分析:中医来讲,这种情况多是由于脾胃虚弱引起的,脾主运化,脾胃虚弱,运化水谷乏力就会出现津液停聚腠理而发为肥胖!治疗多以健脾化痰除湿通络为主,可以用平胃散加减治疗!具体用药还需进一步结合舌脉辩证治疗!
问题分析:您好,根据您所说的,偶尔的不吃饭还是会胖的,因为人体的脂肪很难燃烧利用的,而且平时运动少,喝酒也会促进增肥。建议平时注意锻炼身体,不要刻意节食,咱注意饮食搭配。
问题分析:你好,根据您的症状描述来看,症状可能属于体重增加的症状表现,饮酒及缺乏运动是主要原因,尤其是饮用啤酒更容易发胖。你好,建议您平时注意清淡饮食,多吃蔬果类食物,少吃肉,饭后1小时适量运动,可以有效减轻体重。
问题分析:根据你所提供的信息分析,肥胖是由于经常饮酒加之运动少所致。建议戒酒或尽可能少喝,同时加强运动(如跑步、打羽毛球、游泳等)。
问题分析:你好,吃的不多还是会发胖,说明你的热量摄入多,消耗太少,运动量太少,所以发胖。建议你少吃高热量的食物,可以多吃些水果,蔬菜,注意坚持多运动。
问题分析:根据您描述的情况造成肥胖的原因有两个一个是脂肪代谢有问题,在一个是由于脂肪摄于过多消耗过少造成的。建议你平时忌食高热量食物,例如,肯德基,咖啡,奶茶,可乐等食物,饮食清淡为主管住嘴迈开腿。
问题分析:健康指导:你好,你已经说出了长胖的原因了,第一是很少运动,第二是爱喝酒。这两个原因影响也是很大的,对于长胖。要想瘦下来,就要从这两方面入手。加强体育运动锻炼,尽量不喝酒,多喝水,多吃蔬菜水果,对吃含优质蛋白的食物,这样就会逐渐瘦下来,谢谢