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总是不能快乐

性别:女

年龄:14岁

我几乎没一天快乐过,自己总和自己过不去,做作业和做事情总是不能专心,且特别自责。对考试焦虑不能控制,想事情想得非常多。真的烦得我承受不住了.....我说不完 可能是我太追求完美了 曾经的治疗情况和效果: 许多老师帮助过,但没起作用
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱媛媛 精神科 极速问诊
其他 济宁精神病防治院

问题分析:心理分析:您主要是因为自己太过于追求完美而自己又做不到而感到苦恼
心理指导:你好你这种情况是属于严重的心理我们建议你能够及时的去医院进行心理咨询治疗或者是药物治疗希望我的回答能够帮到你

童艳 心理诊所 极速问诊
上海知趣信息公司

问题分析:心理分析:你描述的情况是自己急于求成,过分追求完美的综合结果。
心理指导:一定要静下心来,制定适合自己的学习目标和学习计划,按计划行事,同时要有耐心,坚持再坚持。

杜艳星 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:快乐不需要理由,要修身养性,感恩生命,认真养生,阅读。
心理指导:认真规划生活,琴棋书画是灵丹妙药,日记,散步,感恩,志愿者,都能解决。

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