性别:女
年龄:25岁
问题分析:心理分析:亲,你才25岁就出现这样的情况,是现实生活中遭受过打击和不公平对待吗?心理指导:身体上的问题首先是由心理引起的,你的记忆处于过去生活被忽视的片段中某种情绪不被认可,心理不再成长或成长缓慢,导致你目前出现记忆力下降的外在表现。
问题分析:心理分析:女性到了25岁,身体各项机能都在走下坡路,出现记忆力下降,免疫力变差都是正常的。您平时要注重养生,至于记忆力,您可以把物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情采取用笔记录的方式,养成良好的生活习惯。心理指导:此外,饮食中应该注意补充新鲜蔬菜、水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E
问题分析:心理分析:你好,记忆从形式上分包括形象记忆、抽象记忆、情绪记忆和动作记忆,因为其记忆所需运转的脑包括身体部位不同,每个人不同记忆的能力不同。心理指导:比如,有的人某种记忆能力强但另一种记忆能力弱,你所说的记忆力差,有可能是其中某种能力短时间内差。记忆的过程包括识记、保持、重新过程,任何环节的问题都有可能产生记忆力下降的感觉。