性别:男
年龄:44岁
问题分析:您好,植物精神紊乱是一种内脏功能失调的综合征,包括循环系统功能、消化系统功能、性功能失调的症状、多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调您好,建议去医院检查,然后开方治疗,不建议自行服用安眠药等镇静催眠类药物
问题分析:你好,安眠药可以偶尔使用,但不建议经常使用。最好要从规律作息和锻炼方面考虑改善。日常要早睡早起,饮食清淡些,多吃蔬菜和水果,睡前泡泡脚,白天适当到户外锻炼,有助于晚上按时睡眠。