性别：女
年龄：45
问题分析：健康指导：您好，产后减肥的话，运动与饮食相结合才是最安全健康的，不建议吃减肥药的，可能会引起肠胃或者内分泌等问题，不利于健康，只需要平时在饮食上均衡有规律，少吃高热量、高脂类的食物，适量多吃水果蔬菜等低热量的食物，适量多喝水以促进代谢，再就是再坚持下去适量的运动，慢慢就会见效的
问题分析：健康指导：你好，首先不建议你吃减肥药，很不安全市面的产品。减肥是一个长期需要毅力的事情，希望你能坚持下去给奥一下建议：1.均衡的饮食2.不要暴饮暴食3.控制高油脂、高盐4.坚持锻炼运动.选择一个适合自己的运动并坚持下去。5多吃蔬菜和水果。
问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，不建议你吃减肥药，你可以多吃点有利于减肥的食物像苹果，苦瓜，葡萄，柑橘，芹菜，黄瓜，西红柿，也要多吃清淡的食物，多补充富含膳食纤维的食物，注意饮食结构，不要暴饮暴食，多补充点有利于消化的食物。
问题分析：健康指导：你好，减肥药减肥效果是因人而异的，而且减肥药有可能会有副作用，有可能会加重肝肾负担，就是减肥成功的话也是比较容易反弹的，所以建议您一定要采取健康有效的方式来减肥，希望我的建议可以帮得到您。
问题分析：你好，妊娠期由于体内激素的影响，并且运动减少，吃得又相对较好，在分娩后很肥胖那都是很多的。你现在为产后肥胖，建议多运动，适当节食，避免吃高热量、高蛋白食物，多喝水，饥饿时用水和水果、蔬菜代替，慢慢的就会恢复到以前的身材的。
问题分析：你好，有的。减肥药对身体是有伤害的。我国是禁止生产和销售此类药物的。此药的作用是抑制营养的吸收，导致体内的营养流失，长期服用会使机体功能失调，影响身体健康引起疾病，女性服用严重的会闭经不孕的。所以不要服用，减肥要通过锻炼身体和科学的饮食进行控制体重和减肥。
问题分析：健康指导：你好，你好，根据你的描述，刚生完小孩的话，如果还在哺乳期是不建议你减肥的，对你和小孩都有一些影响的，减肥药就更不能吃了，是有一些副作用的，容易导致内分泌紊乱，甚至有其它的一些影响，最好还是平时注意合理饮食，适当的增加运动比较健康。
