月事期间一日三餐吃什么好

问题分析：建议您及时注意月经期间避免生冷辛辣油腻的食物就可以了。可以多吃山楂促进子宫收缩 月经期间以好消化的食物为主。

问题分析：孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素，孕期增加营养，除增加热量和蛋白质的摄 入外，还要注意矿物盐及维生素的摄入。

问题分析：建议您及时注意月经期间避免生冷辛辣油腻的食物就可以了。