如果一天三餐吃两片全麦面包会不会瘦的更快

问题分析：健康指导：你好:对减肥及身体会有很高的帮助，建议你平时可以结合运动的方法减肥效果会更好还有就是每天坚持运动如跑步羽毛球仰卧起坐游泳等，还有就是三餐要均衡清淡易消化多以粗纤维食物为主。

问题分析：减肥的最有效的方法就是控制饮食和加强运动锻炼，但是控制饮食不是指尽量少吃，这样对身体有一定的损伤
建议你不要这样做，仍需要补充适当的营养，但是可以适当的减少高脂肪高热量的摄入

问题分析：你好，首先全麦面包，如果每天都吃的话肯定是不会对有什么好的效果的，面包当中含有大量的并且减肥期间是需要少吃淀粉的，也就是说在减肥期间需要少吃米面等主食。
减肥期间还需要注意少吃糖分含量高的食物同时还需要注意多活动一下经常锻炼一下每顿饭不能吃太饱。