性别：女
年龄：23
问题分析：哺乳期是不建议吃任何药物的，也不建议减肥的，减肥会影响内分泌，就会影响奶水质量，就会影响胎儿发育的，母乳喂养是很重的药的，母乳中含有对宝宝有利的因子，对宝宝的健康和智力发育都是有利的，要减肥最好在产后一年后。要减肥最好的方式就是控制饮食和运动，每天坚持两个多小时的有氧运动，慢跑是最好的。
问题分析：健康指导：哺乳期非但不能减肥，每日摄入的热卡数比孕前还要增加500热卡。母体的营养虽然短期内不会影响到乳汁中营养素的含量，但是这一切都是以消耗母体营养为前提的。在哺乳期减肥既伤害自己又伤害宝宝，得不偿失。
问题分析：你的情况根据叙述由于处于哺乳期，这方面的都不应该应用，待及断奶后考虑应用这方面产品。同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意适量运动加强体质锻炼即可恢复健康。祝你永远健康
