性别:女
年龄:19岁
问题分析:你好,19岁还是有希望增高的,主要是看你的骨骺线闭合没有。如果闭合了就长不高,没有闭合是可以长高的。补充钙,维生素等人体所需微量元素。多喝骨头汤,多运动,如打蓝球,跳绳等。建议到医院检查骨骺线闭合没有,平时多吃含维生素丰富的蔬菜和水果。多做运动。