性别：男
年龄：17
追问：不做任何治疗和不服用任何药行不行
回复：首先不要吸烟，不要熬夜，多休息，多喝水，建议喝点鲜竹沥口服液，无副作用，药店可买到
追问：我是说不做任何治疗和不服用任何药行不行
回复：肯定也能扛过去，多休息
追问：我的手和脚怎么长出这样一小点来的，这是什么
回复：我仔细从电脑上看了你发来的图片，像是疖肿，建议去医院看看，手机、电脑的图片毕竟不是特别清楚，如果不愿去，建议局部涂抹碘伏，每日4次
追问：自己用刀割下来行不行
回复：千万不要这样干，一但感染，危及生命
追问：我看不像疖肿啊
追问：我们这里很多人都这样的
回复：也不像湿疹，去医院外科看看吧
追问：没条件啊
回复：花不多少钱的
追问：是不是小时候弄鱼多所以有的呢，这个名字用普通话我也不知道怎么说
回复：去县医院外科看看，应该不会花好多钱
追问：我是说上面的内容
回复：我实在是不明白是啥意思，这与小时候弄鱼有何关系
追问：是不是鱼鳞片贴脚上就这样的呢
回复：这种鱼鳞片贴脚上的事，我从没听说过，不可能
追问：那如果一直这样下去会怎么样
回复：如果是疖肿，局部涂抹碘伏，慢慢会好，但是不知道是不是疖肿
追问：这个起码有5个月以上了，大概时间就忘了
回复：如果时间这么长了，患处又没有红肿化脓，疖肿的可能性不大，暂时不要管他
追问：这个已经好几个月了，会不会对身体有什么影响呢
回复：除非是结核或是瘘管，其他不会
追问：这会不会对身体有什么影响呢
回复：应该不会吧
追问：还有如果腿和脚跌伤或不小心碰到里面的骨痛了，用这个热敷还是冷敷好呢
回复：当天做冷敷，两天后热敷
追问：这个是不是不分季节的？
回复：是的
追问：是早上吃好，中午吃饱还是早上吃饱，中午吃好？
回复：应该是早餐吃好，中餐吃饱
追问：早上吃昨晚的剩饭行不行
回复：只要不变质就可以
追问：这个算不算早上要吃好呢
回复：不算，但不会造成浪费
追问：怎样锁定躯干？
回复：什么叫锁定躯干
追问：那怎样伸直躯干
回复：引体向上或靠墙站立
追问：是不是身体成一条直线就是
回复：是的
追问：怎么锻炼腹肌中最上面的两块腹肌呢
回复：仰卧起坐，俯卧撑，可以做到
追问：没有明显啊，下面的几块腹肌就容易锻炼的，我练一个月了
回复：把床的一头抬高，头在低的一侧，然后仰卧起坐试试
追问：还有什么吗
回复：没了
追问：腹肌不对称怎么办
回复：这我可解决不了，只能请教于专业的健美教练
追问：还有就是我按照图片中的动作去练，过了几个小时后，撒尿肚子会痛是怎么回事？
回复：应该是腹壁肌肉疼，不要管他
追问：算不算正常呢
追问：还有我比如老师叫我上台表演，叫我准备一下的时候，我的手会抖，有时全身都抖，加上我又害羞，这个抖怎样才能没有呢？
回复：深呼吸，把意念集中在丹田部位，也就是肚脐
追问：这种全身抖怎么解决呢
回复：经历还是少，经历多了就不会抖了，谁都有这个过程的
追问：还有怎么样才能让整个手臂变粗大呢
回复：练哑铃吧
追问：俯卧撑和引体向上行不行
回复：完全可以
追问：这个我已经练了一个月了，没怎么有效果啊
回复：练练哑铃试试，尽量选重的哑铃，主要练肱二头肌和肱三头肌
