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嗜睡症怎么办,平时.应注意什么,怎么治疗

性别:男

年龄:17岁

嗜睡症怎么办,平时.应注意什么,怎么治疗嗜睡症怎么办,平时.应注意什么,怎么治疗
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刘翠 内科 极速问诊
二级甲等 高碑店市中医院

问题分析:你好,根据你的描述,上述情况建议进行中药治疗,中医认为阴阳决定睡眠质量,建议进行阴阳调节治疗改善症状,建议采采取附子、干姜等治疗。
考虑你的描述,上述情况的治疗主要是采取相关中药治疗,会有不错的效果,平时注意坚持锻炼,希望我的回答可以帮到你,谢谢。

舒象军 内科 极速问诊
二级甲等 辰溪县人民医院

问题分析:嗜睡症通常表现不分场合出现困乏思睡,出现不同程度,不可抗拒的入睡。一般表现白天睡眠过多。
嗜睡症主要从生活规律方面进行调节,规律作息时间,改善睡眠质量,多运动,调整心态等多方面。

朱巧珍 护师 内科 极速问诊
三级 广州医科大学第五附属医院

问题分析:你好,这种情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的。一般考虑,你的生活是否有规律,是否熬夜,作息时间不正常,如果是,建议你把生活节奏要把握好,养成有规律的生活习惯。
建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.饮食方面应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。同时加强身体锻炼,增强体质。放松心情。祝早日康复

尚秀英 医师 中医科 极速问诊
山东省禹城市张庄镇医院

问题分析:你好,嗜睡症一般是心理作用造成的,这个不需要过于担心的,适当的进行调理就可以了,不需要服用药物的。
养成良好作息习惯,睡前思想放松,睡前不要过饥过饱。卧室光线要柔和,温度不宜过高。坚持每天睡前用热水洗脚。多去户外参加一些体育活动,还有保证睡眠,不要熬夜,饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。

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