水桶腰吃得不多荷叶冬瓜茶可以减肥吗

问题分析：你好，荷叶有降脂的作用这是做过科学研究证明过的，冬瓜也几乎不含脂肪，含水量很高，对肥胖的人来说再合适不过了。
这两者结合最起码不会增肥，减肥作用相对来说弱一点，可以试试。冬瓜性凉要体寒的人适当服用。

问题分析：你好，根据你提供的情况，你要养成良好的生活习惯，注意自己不要紧张，要多吃水果与蔬菜，每天适当的锻炼身体，自己每天晚上睡觉之前用热水泡脚，还需要注意自己不能生气，要注意多喝水，而且自己不能久坐，自己不能熬夜，晚上九点以后不能吃东西。
你好，你这种情况注意不能随便吃减肥的药物以及食物，还需要注意自己不能吃生冷的食物，自己少吃辛辣刺激的食物，比如麻辣烫、米线一类的食物，建议你到正规中医院的针灸科进行针灸或者埋线进行减肥，注意自己要坚持锻炼身体，祝你健康快乐每一天！

问题分析：健康指导：你好:会有一定的照顾你能试试同时你也要注意自己的饮食习惯少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物平时三餐要均衡清淡，平时不要熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动如跑步羽毛球仰卧起坐游泳等。

问题分析：你好，根据你说的情况，主要有些偏胖，腰比较粗，可以服用你说的方法减肥，有些效果，最好配合运动和控制饮食来减肥比较好
建议你最好配合饮食控制及体育锻炼来减肥效果更理想，尽量少吃高脂肪，高热量食物，多运动如跑步，跳绳，呼拉圈等等都可以

问题分析：排除因服用激素引起的水桶腰，你这种应该是局部肥胖。荷叶和冬瓜茶作用温和，效果不明显。最有效果是运动。
建议你多做腰部运动，呼啦圈，针对性的健美操等。戒掉久坐的坏习惯，饭后站起来半小时。适当吃薏米粥等利水消脂食物。