我今年15岁了，读初一。现在身高才145，我平时在学校都..

问题分析：根据你所说情况，希望长高，人的身高主要是和遗传关系最大，如果你的父母挺高，你就没问题。
最好到医院去就诊，查骨垢线是否闭合，闭合了就不长了，再长也是脊柱的拉长、骨与骨之间的组织增长。可以经常做腿部绑沙袋引体向上运动。

问题分析：首先，青春期是身体发育的关键时期，保证足够的睡眠尤为重要，尤其是要在晚上十点前睡觉。
保证足够的睡眠，多吃些含有高维生素高蛋白的食物，多吃豆制品，相信你的升高就会长高很多。

问题分析：女，14岁，你才只有14岁，一般还有长高的可能，但要注意补充营养和增加锻炼等等。
如果最近几年没有长身高，建议你到医院做骨龄检查看看。

问题分析：您好，您正处在青春期发育时段，每个人长得快慢不同
您不要着急，在我的经验，每天喝一杯奶，坚持几年，我相信你的身高一定会很理想的

问题分析：身高是以父母的的身高基因来决定的。基本上变化不是很大。基因突变的可能性不大。20岁后就不会再长。
您好：建议如果有时间，可以进行体育锻炼，如慢跑、拔单杠、游泳、跳绳等体育运动。运动刺激也许会起作用。祝您健康。

问题分析：您好，身高受遗传和后天环境、饮食的影响。每个人的生长发育也会因人而异，您目前处于青春期，后期加强锻炼还是有机会长高的。
建议您保证睡眠质量和睡眠时间，少熬夜，多加强体育锻炼，平时可多摄入含钙。蛋白质丰富的的食物，比如：奶类、豆类、蛋类、鱼类。