性别:女
年龄:16
问题分析:健康指导:你好,哺乳期间不建议你减肥,哺乳后注意合理饮食,少吃肉食,控制高脂类食物如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中,含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类。并且要多做一些有氧运动,如跑步、游泳。
问题分析:你好;哺乳期的话不适合减肥的,现在要多注意营养以免影响奶水的。你好;要减肥的话建议在以后停止哺乳着比较好,那时可以适当控制营养多锻炼身体减肥的。
问题分析:健康指导:您好,强烈建议您不要在哺乳期盲目的而减肥,因哺乳本身就是一件很消耗母亲能量的事,而且这样还会导致奶水质量的降低,对宝宝以及母亲自身的健康都是非常不利的。您平时可摄入些高蛋白、膳食纤维高的食物,如:鸡蛋、牛奶、应季的蔬菜水果等。
问题分析:健康指导:您好!最好是断奶后再实行减肥计划,因为健康的减肥要运动和控制饮食,目前您还没有完全恢复是不建议您减肥,等过一段时间可以适量的运动来达到减肥的目的对您的身体有益无害的,希望我的回答可以帮到您!
问题分析:你好,刚刚生完孩子,还在产褥期呢,身体还在逐渐恢复中,不要轻易减肥呀!尤其是减肥药更不能吃。为了你的宝宝,还要哺乳,可以适当控制饮食,只要不再继续发胖就行了呗!
问题分析:剖腹产的女性产后子宫时间比顺产的要长一点,所以如果还在月子里,宝贝还在哺乳期,产妇不要减肥,因为这期间是身体和子宫恢复的重要时间,一定要加强营养,否则可能会引起贫血或营养不良。宝宝在吃奶期间,母乳营养对孩子非常重要,母亲减肥会导致母乳缺乏营养而影响到。孩子的健康和需要,所以这期间。不要减肥。
问题分析:你好,女性哺乳期间,由于体内激素水平异常,此时女性用药、减肥可能会影响女性的体质,影响乳汁质量。如果你采用药物减肥,药物可能会通过乳汁分泌,影响宝宝健康。如果是运动减肥,则可能会影响体质,建议最好不要过度减肥。
问题分析:你好!宝宝吃奶期间,不可以药物减肥,它降低奶的质量,影响宝宝发育。建议你平时多运动,可以做产妇保健操,多吃水果疏菜,适量少吃肉食,祝宝宝健康成长。