崔医生您好！我是一名大一在读学生。我感觉我的某些心...

问题分析：心理分析：你好！你的问题可能跟你内心积存的压力有关系，属于一种条件反射。你的压力是一种滞后型的内心压力。你高考时出现应激反应，可能当时你的认知系统对事件性质和意义评估比较模糊，而且当时根本没有时间来处理压力，于是当时你受到的压力作为潜在的模糊观念积存起来，压抑在心里，进入潜意识。后面再遇到类似的事件出现时，你潜意识中积存的模糊观念又被激活，于是再次发生作用。这种滞后型的内心压力，便成为你的恐惧情绪。
心理指导：建议你到正规心理咨询机构寻求专业心理咨询师的帮助，接受心理疏导。

问题分析：心理分析：你好，理解，你的这种情况是考试焦虑症，主要是当时决定人生命运的考试出现问题，之后压抑在潜意识中，每逢考试就被激活。
心理指导：建议考前合理复习，逐步淡化焦虑，考前放松，调整呼吸，方法是深吸气，慢慢吐气，越慢越好，在吐气过程中给自己积极暗示，连续5次，然后双手五指屈曲，叩击头顶百会穴，5次，可以缓解紧张，立竿见影。