性别:男
年龄:47岁
应该怎样补充。上医院做检查
问题分析:您好,每个人体质都不一样,可能是缺钙,也可能与缺乏其它微量元素有关。建议您先去医院做个微量元素的检查,平时可以多晒太阳,多摄入含钙丰富的食物,比如虾皮、鱼类、牛奶、豆类。