性别:女
年龄:10岁
希望提供一些减肥方法
问题分析:先定个目标,然后制定计划,饮食和运动。。。。本人愿意为您提供更多咨询服务,祝您早日康复,谢谢。
问题分析:您好,根据您的简单描述及中医角度分析,孩子的肥胖多是由于脾虚导致体内痰湿过重引起,也与饮食营养过盛或者缺乏运动有关。建议孩子节制饮食,增加体育运动,如效果不佳,可以请专业中医师根据孩子的身体情况合理组方进行调理治疗。
问题分析:减肥首先不要让她吃零食,控制饮食不要吃好热饮食小孩子最好的减肥就是运动,你可以让他去打球,跑步,游泳这些都可以
问题分析:您好,体重偏重,平时饮食有什么偏好吗?爱吃甜食,快餐和饮料吗?建议多运动,平时少吃甜食和快餐,少喝碳酸饮料,多吃水果蔬菜。