追问:我最近还有点风热感冒,出虚汗,昨天很累,和女友在一起的时候都没啥精力,刚碰头的时候能硬一下,软了就觉得很虚,而且我之前吃药能硬的感觉和现在的感觉完全不一样,之前就明显感觉能硬,现在明显感觉我不可能硬的,这也是心里问题?
回复:建议你现在最好不要把这件事放在心上,尽量的分散精力,适当的补充营养,如果你越注意,那么你的情况有可能会越严重。
追问:那食补的话吃什么有效果,要每天都吃吗?
回复:如,羊肉,狗肉,胎盘等食物。
追问:我去医院的时候做过明尼苏达心理测试,是强迫性格倾向,现在一直很在意下半身的感受,无时不刻的,怎么办?
回复:建议你可以参加一些锻炼或积极的工作等尽量的分散精力,病情就会自然好转,如果你过度在意,那么你的病情有可能加重,这需要你自己调理。
追问:我现在是积极锻炼,但我感觉有点强迫性格,就是锻炼过程中或者没事就会想到下面不硬,然后就很沮丧这样。。我应该怎么办
回复:建议您把每天的时间安排满满的,每天固定时间睡觉,固定时间起床,然后什么时间该做什么,多余家人或朋友沟通交流等等。
追问:那平时喝点什么能缓解这种状态?
回复:平日建议你正常生活,建议你可以适当使用大枣泡水喝。
追问:喝茉莉花茶可以解除焦虑吗
回复:建议你可以适当的多吃开心果之类的食物,可以喝茉莉花茶。