您好！请问软组织受伤有什么好办法？

问题分析：您好，拍片子不能发现软组织的损伤，只能排除骨头有没有骨折等疾病。
您说的可能是某部位的劳损吧，如果是，建议可以通过理疗等方法治疗，可以去医院疼痛科或康复科咨询。

问题分析：健康指导：您好，根据您的病情，应该根据医生的指导合理用药。除此之外敷药物也是一种方法：皮肤给药浓度高，直达病所，除了起局部作用外，还可通过皮肤进人血液循环，发挥全身作用;皮肤角质层还有贮存作用，使血药浓度曲线平稳，有超越一般给药方法独特的优点。这是软组织损伤的治疗方法中有效的一种。外

问题分析：健康指导：一般来说软组织损伤忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，保持皮肤干燥清爽，汗腺通畅要注意多吃水果蔬菜。要注意休息不要剧烈运动。