震动减肥腰带有用吗?肚子和大腿上

问题分析：健康指导：你好，会有一点用，另外，还可以通过控制饮食和参加适量的运动来减肥。首先养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西，避免形成脂肪在体内堆积。多吃水果蔬菜，少吃油腻和高脂肪食物。参加适量户外运动，多跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，这样坚持一段时间，会有很好的效果。

问题分析：你好，其可有一定调理作用的。建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼等，应长期坚持的。

问题分析：作用不大的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。震动减肥腰带并不会像广告宣传那样的神奇的，当然如果长时间坚持并且加上节食和运动，也是会有一定的效果的。

问题分析：作用不大的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
你好，震动减肥腰带并不会像广告宣传那样的神奇的，当然如果长时间坚持并且加上节食和运动，也是会有一定的效果的。

问题分析：您好震动减肥是通过剧烈振动在达到一定程度后将人体脂肪细胞挤得小一点脂肪细胞之间的空隙小一点从而达到表面减肥的效果身体被动甩动消耗不了能量因为这个过程没有燃烧脂肪
只有主动运动促进新陈代谢后脂肪才会分解消耗能量使用中有的人会出现消化道功能紊乱肌肉劳损、腰背酸痛建议您降瘦身为好

问题分析：健康指导：你好，没有太大的帮助，减肥最健康的方法是饮食加运动来调节，减肥药一般不建议你们吃的，因为减肥药不但伤害我们人体的胃肠道而且还很容易反弹的。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了，多吃蔬菜和水果，早餐正常吃，午餐吃七分饱，晚餐可以不吃的，而且晚上五点之后你就不要再吃任何东西了。在运动方面你需要注意的每天坚持运动二小时，直到你出汗为止。